| StVortex | Дата: Четверг, 13.05.2010, 16:29 | Сообщение # 1 |
|
Недавно я тут
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Статус: Offline
| Стандартное вегетарианское овощное рагу:
Обжариваем морковку в растительном масле:
Добавляем картошку, обжариваем до золотистой корочки(тогда не будет чувствоваться отсутствие соли  )
Добавляем что есть в наличии: помидоры, болгарский перец, лук, брокколи, фасоль из заморозки, сушеную зелень из пакетиков: петрушка, базилик, майоран по вкусу (вроде ничего не забыл )
И далее уже тушим, а не жарим, до готовности, можно долить немного воды.
Крахмалы с зеленью к употреблению готовы!
|
| |
| |
